子沐，一个以经典为师，以病患为师，以复盘后的自己为师的，孤独求道者。
曾深陷信息汪洋，逐浪拾木，终被虚耗心神。
今退守孤岛，筑此灯塔——
不照远洋巨舰，只明脚下寸土。
此地，是诊室，亦是禅房。
我以 ISTJ 之严谨 与 解剖学之冰冷，解构人身之痛；
复以 《内经》之古智 与 丁火之温针，重建身心之序。
此处无故事，无感悟，无泛泛“养生”。
唯有一事：
对“痛”这一古老命题，
进行 可量化、可复盘、可验证 的 SOP 式探索。
我命坐巨门，深知 言多必失，口舌生非。
故立此道场，以笔代口，以数据为言，以疗效为证。
若此间微光，能照见同路人脚下寸土，
便是此地存在的全部意义。
精准评脉，根源除痛。
此为理想，亦为修行。
—— 子沐
立于乙巳年
我们常说“头痛医头，脚痛医脚”效果有限，是因为人体不是一堆零件的堆砌，而是一套高度联动的运行系统。古人早在《黄帝内经》《难经》中就发现：手足肘膝以下，藏着五类关键的“调控接口”——井、荥、输、经、合穴。它们不是神秘符号，而是经过数千年验证的高效干预点。 今天，我不讲“气血玄虚”，直接用系统维护逻辑+经典依据+临床实操，把这套“人体调试代码”翻译成你能用、能验证的“人话”。 1. 核心突发故障 → 用井穴（急救重启） 经典依据：《灵枢》：“病在脏者，取之井。” 适用场景：高热不退、神志昏迷、突发剧烈疼痛（如心绞痛前兆）、中风闭证——身体突然“宕机”，反应迟钝甚至失去意识。 为什么有效？井穴在指/
一、 疾病概念与分类诊断 1. 概念 颞下颌关节炎（更准确的医学术语为颞下颌关节紊乱病，TMD）是口腔颌面部最常见的疾病。 * 主要症状： 关节区疼痛、运动时弹响（咔咔声/碎裂音）、张口受限（嘴张不开或张口歪斜）。 * 西医病理： 咀嚼肌群痉挛、关节盘移位、骨质退行性变（关节炎）。多与精神紧张（磨牙）、咬合不良、单侧咀嚼习惯有关。 * 中医病机： 属“颊车痛”、“口噤”范畴。多因风寒湿邪客于经络（面部受风），或肝肾亏虚（筋骨失养），或情志不畅导致肝郁气滞（气滞血瘀，筋脉拘急）。 2. 核心鉴别 特征颞下颌关节紊乱 (本方案重点)三叉神经痛牙痛（牙髓炎）疼痛性质酸痛、胀痛，运动时加重电击样、刀割样，短暂剧痛跳痛，冷热刺激加重扳机点按压关节或咬肌有压痛鼻翼、唇角有“触发点”
一、 疾病概念与分类诊断 1. 概念 鼻炎是鼻腔粘膜的炎症。当炎症长期持续，导致鼻粘膜高度水肿，形成赘生物，即为鼻息肉。 * 主要症状： 持续性鼻塞、流涕（清涕或脓涕）、嗅觉减退或丧失、头昏脑胀。 * 西医病理： 变态反应（过敏）或慢性炎症 \ 粘膜极度水肿 \ 形成半透明、葡萄状的新生物（息肉）\ 阻塞鼻道。 * 中医病机： 本虚标实。本为肺、脾、肾三脏虚损；标为风寒/风热、痰湿、瘀血互结，凝滞于鼻窍，形成“鼻痔”（息肉）。 2. 核心鉴别 特征慢性鼻炎/过敏性鼻炎鼻息肉 (本方案重点)鼻腔恶性肿瘤 (警惕)鼻塞特点间歇性或交替性持续性、进行性加重进行性加重分泌物清涕（过敏）或粘脓涕粘涕，有时倒流血性分泌物（涕中带血）
一、 疾病概念与分类诊断 1. 概念 面瘫（面神经炎）是指茎乳孔内面神经非特异性炎症导致的周围性面瘫。 * 主要症状： 口眼歪斜、无法闭眼、额纹消失、鼓腮漏气。 * 西医病理： 病毒感染（如HSV-1）或免疫反应 $\rightarrow$ 面神经管内神经水肿、受压 $\rightarrow$ 缺血缺氧 $\rightarrow$ 神经传导阻滞。 * 中医病机： 正气不足（内因），风邪入中面部经络（外因），导致气血痹阻，经筋失养。 2. 核心鉴别（首要步骤） 特征周围性面瘫 (本方案重点)中枢性面瘫 (需急诊)病变部位面神经核或核以下（茎乳孔内）面神经核以上（大脑皮层/内囊）额纹消失（患侧不能皱眉）存在（双侧均可皱眉）眼睑闭合不全（Bell征阳性）闭合正常口角歪斜歪斜伴随症状听觉过敏、味觉减退、